明天就是二十四节气中的春分了…
春
分
春分到，是不是春天也就快了，
这个周末张家口哪里都是暖和的好天气
连续几天的升温之后
桃树开始结骨朵了
俗语说：春无三日晴。
别看现在风和日丽，
其实雨姑娘正磨刀霍霍准备攻城！
哗啦啦啦啦啦天在下雨
哗啦啦啦啦啦云在哭泣
哗啦啦啦啦啦滴入我的心
下雨下雨下雨！
未来几天
张家口将降雨，
甚至会有下雪！
算下来
一周你都遇不到好天气了！
怪我咯
雨雪天气出门要带雨具哦~
春分者，阴阳相半也
故“昼夜均”而“寒暑平”
春分
是春季九十天的中分点。春分这一天太阳直射地球赤道，南北半球季节相反，北半球是春分，在南半球来说就是秋分。
春分简历
丁酉年癸卯月丙午日
春分别名：仲春之月
代表寓意：昼夜几乎相等
气候特点：春旱、沙尘、倒春寒、低温阴雨
风俗活动：春祭
古代的春分分为三候：“一候玄乌至，二候雷始发声，三候始电。”
此话是说：春分日后，燕子便从南方飞来了，下雨时天空便要打雷并发出闪电。
春分时节，天气虽已日渐暖和
但昼夜温差较大，
稍不注意，很容易着凉感冒
饮食篇忌热寒，求中和
春分时节，饮食方面的原则是忌大热大寒，力求中和。
作息篇认识春困，远离春困
春分期间，春光明媚，气候回暖，人们容易感到困倦、疲乏，称之为“春困”。
保健篇疏肝理气，生发阳气
按自然界属性，春季属木，与肝相应，肝主疏泄，在志为怒，恶抑郁而喜调达，调畅肝气是春季养生的核心目的。
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春分！要知道防御什么疾病
这个时节最容易患的病痛
你必须知道！！！
易后半夜拉肚子(3到5点)
第一，春分本来应是阴阳平衡的时期，但阳虚之体，阳弱不能与阴平衡，于是阳虚的本质更易显露出来，所以常发生五更泻又叫鸡鸣泻，特点是餐泄，就是完谷不化的腹泄。
第二，舌苔白，脉沉而弱，怕冷，腰以下发凉者可吃附子理中丸或金匮肾气丸，以温中扶阳。平时可常用干姜炖汤或吃干姜炖鸡汤。
易腹痛
第一，因春天风大，中医认为风木克脾土，平素脾虚舌苔白好拉肚子的，更易出现腹痛腹泻，其特点是腹痛明显。
第二，养生的办法是大风天，少到户外受风，可在医生指导下服用理中丸。
第三，春分前后，要防止受凉。
第四，做菜多用干姜，因为干姜能温中。
易感冒、流涕
春分时期风多、风大，易感冒流涕，养生要多到户外锻炼身体，增强免疫力。
春分还有个传统习俗就是
放风筝
春分是全家出游的好时节，外出踏青少不了放风筝。风筝称之为“鸢”，起源于我国。
放风筝时，人不停地跑动、牵线、控制，通过手、眼的配合和四肢的活动，可达到疏通经络、调气和血、强身健体的目的。
护眼
眼睛一直盯着风筝远眺，能帮助调节眼部肌肉，消除疲劳。
护颈椎
颈部后仰，能帮助保持颈椎、脊柱的肌张力，可使颈项部肌肉得到放松，有利于保持颈椎的生理弧度，改善局部血液循环。
春分雨脚落声微，柳岸斜风带客归。
时令北方偏向晚，可知早有绿腰肥。
春分！这个时节非常好~~~
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